Daca ai probleme cu bolile cardiovasculare si cu hipertensiunea, un
consum regulat de dude va reduce semnificativ riscul acestor afectiuni.
Dudele actioneaza intr-un mod eficient la nivelul sistemului
cardiovascular in urmatoarele feluri:
- reduc stresul oxidativ – un factor de risc pentru ateroscleroza si hipertensiune arteriala, reducand totodata riscul de accidente vasculare si infarct;
- reduc grasimile rele din sange – cauza principala a formarii placilor de aterom;
- reduc glicemia – diabetul accelerand bolile cardiovasculare;
- regleaza functiile rinichiului – un organ implicat in unele cauze ale hipertensiunii arteriale.
De asemenea, dudele inhiba o serie de celule canceroase, fiind
recomandate in dieta mai multor tipuri de cancer, precum cel de san,
colonic, de prostata si de col uterin. Dudele sunt foarte eficiente si in ce tine de inhibarea celulelor canceroase din leucemie.
În plus, in masti aplicate la nivelul pielii si tenului, dudele intineresc si hranesc intens pielea, estompeaza ridurile si trateaza inflamatiile de la nivelul acesteia (inclusiv in cuperoza sau acnee). Pentru a nu pata pielea/tenul este indicat sa folositi dude albe.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu